琵琶とヨガがくれたShantiな毎日

Shanti シャーンティとはインドの古い言葉で、平和、安らぎのこと。編集者として働く私が、こよなく愛する琵琶とヨガの魅力を綴ります。

2021-11-20から1日間の記事一覧

ヨガでものの見方が変わった

こんにちは。薩摩琵琶奏者の中尾掌水、ヨガインストラクターのゆうこです。普段は書籍の編集者として働いています。 ヨガを学ぶと「ヨガ哲学」というものに出会います。宗教とはまたちょっと違います。ヨガ哲学の目指すところは、本当の自分と向き合うこと、…