こんにちは。薩摩琵琶奏者の中尾掌水、ヨガインストラクターのゆうこです。普段は書籍の編集者として働いています。 川越のおすすめのお店をまた紹介します。京料理を楽しめる喜久さんです。琵琶演奏会を開いた旭舎文庫から歩いて５分ほど、閑静な住宅街にあ…

こんにちは。薩摩琵琶奏者の中尾掌水、ヨガインストラクターのゆうこです。普段は書籍の編集者として働いています。 私は嫌い・食べられない食べ物はほぼありません。飲み物もだいたいOK！ お酒も好きだし、コーヒーも紅茶も日本茶もハーブティーも好きです…

こんにちは。薩摩琵琶奏者の中尾掌水、ヨガインストラクターのゆうこです。普段は書籍の編集者として働いています。 あぐら姿勢でまぶたを閉じて意識を集中する瞑想。脳を休める、集中力を上げる、ストレスを解消する、不安を減らす、心と体をリラックスさせ…

こんにちは。薩摩琵琶奏者の中尾掌水、ヨガインストラクターのゆうこです。普段は書籍の編集者として働いています。 2024年初回のブログです。今年もよろしくお願いします。新年１回目なので、“今年はどのようにしようか”宣言です。 まずは琵琶！ テーマは“…